고양시 일산동구보건소에서 65세 이상 고령층 운동 프로그램 ‘통뼈백세교실’이 큰 인기를 끌고 있다.
보건소는 고령자들의 골밀도 향상과 골다공증 예방을 위해 체계적인 운동 프로그램을 제공하며, 4월부터 매월 두 번씩 운동교실을 개최하고 있다. 올해는 정발산동과 백석1동 행정복지센터가 함께 참여하며, 이 프로그램은 11월까지 계속될 예정이다.
‘통뼈백세교실’은 운동 교실 외에도 칼슘제 지원과 다양한 보건 교육을 진행하고 있다.
보건소 관계자는 “통뼈백세교실은 매년 만족도 80%를 기록하며 많은 사랑을 받는 건강 프로그램”이라며 “지역 노인들의 뼈 건강을 위해 노력하겠다”고 밝혔다.
댓글